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美味果蔬蓝莓鹅肝的简易制作
- 2022-07-15-

  一、水果鹅肝:

  材料:蓝莓鹅肝50克、草莓1粒、提子1粒、芒果粒、香椿苗适量、葡萄酱20克、盐、黑胡椒粉适量、淀粉适量。

  制作方法:

  1、将鹅肝洗净,切成1.5厘米厚的薄片,撒上盐和黑胡椒粉,再粘上一层薄薄的淀粉。

  2、在煎锅中加入橄榄油,将鹅肝两面煎2分钟到熟。

  3、将草莓和提子洗净,切成小块。

  4、以提子和一些草莓为底料,加入煎好的鹅肝,用芒果丁装饰,淋上葡萄酱,再用香椿芽和草莓装饰。

  二、鹅肝菠菜蒸蛋:

  主料:蓝莓鹅肝一块

  辅料:鸡蛋1个、菠菜适量

  1、准备食材。

  2、取出鹅肝。

  3、鹅肝放入水中解冻3min。

  4、菠菜撕成大块,焯烫2min。

  5、菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。

  6、取一个蛋黄,打散。

  7、菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。

  8、鸡蛋上锅蒸15min。

  9、锅内无油,煎熟鹅肝。

  10、鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。

  11、鹅肝菠菜蒸蛋完成。

  三、鹅肝温沙拉:

  配料:蓝莓鹅肝、新鲜、薄片100g;

  辅料:洋葱,细碎30g;混合3克新鲜香草;苹果、去皮、去核、切丁30g;20克黄油;苹果白兰地25ml,

  调味料:黑香草醋20ml;酸味,3克酱汁;核桃、烤熟、压碎5g;黑香草醋10ml;黑胡椒1g;1克盐;混合生菜60g;混合10克香草;4克红黄椒丝。

  步骤:

  1、在煎锅中加热黄油,将表面煎到金黄色,然后取出;

  2、加入洋葱、半香草,炒到果汁开始蒸发,加入苹果和核桃,继续烹调直到味道进入;

  3、把白兰地倒进锅里烧掉,把它浓缩成两半,把蓝莓鹅肝放回锅里,然后将锅从火中取出;

  4、将拌好的生菜和香草放入盘中,放上鹅肥肝,用勺子将油、醋汁和肝汁混合,然后倒入黄油,撒上红黄椒丝;

  5、布置装饰和配料。

美味果蔬蓝莓鹅肝的简易制作