一、茭白炒鹅肝的做法:
主料:茭白155克、蓝莓鹅肝125克
辅料:葱段适量
配料:生抽适量、盐适量、鸡精适量
1、食材:茭白、鹅肝(已切片)、葱段
2、将茭白剥壳、清洗一下。
3、放在案板上切成片。
4、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。
5、随后,加适量的清水。
6、翻炒翻炒到茭白断生。
7、接着,合入切好的鹅肝翻炒一下。
8、然后,加适量的生抽。
9、加适量的盐。
10、加适量的鸡精。
11、调味炒匀。
12、末后,搁入葱段,即成。
13、出锅装盘。
二、锦裹鹅肝(两份量):
原料:蓝莓鹅肝100克(4片)、洋葱40克、花椰菜20克、芝麻泡沫蛋糕2块(共两片)。
调味料:黑胡椒汁10g,红鱼子酱2G,红酒13g,盐和胡椒1g,色拉油500g,汤50g。
制作:
1、将洋葱洗净,切成8厘米长、0.5厘米宽的丝,放入50%热的色拉油中,用中低热浸炒2分钟到深黄色,取下沥油;
2、鹅肝片洗净,用10g红酒、盐、胡椒腌20分钟;
3、加热煎锅,加入10克色拉油,烧到50%热,将鹅肝放在小火上煎炸1分钟,将鹅肝翻过来小火煎炸1分钟,倒入剩下的酒调香,倒入黑胡椒汁和高汤,小火煮2分钟,把它拿出来放在盘子上;
4、将西兰花切成约10g的小块,在沸水中烫1分钟,取出控水器,与洋葱丝、红鱼子酱和芝麻泡沫蛋糕一起放在盘子上。
特点:此款鹅肥肝菜新鲜又肥嫩。
三、鹅肝菠菜蒸蛋:
主料:蓝莓鹅肝一块
辅料:鸡蛋1个、菠菜适量
1、准备食材。
2、取出鹅肝。
3、鹅肝放入水中解冻3min。
4、菠菜撕成大块,焯烫2min。
5、菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。
6、取一个蛋黄,打散。
7、菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。
8、鸡蛋上锅蒸15min。
9、锅内无油,煎熟鹅肝。
10、鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。
11、蓝莓鹅肝菠菜蒸蛋完成。
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